Knižka Work Life Balance je iná ako doterajšie príručky zaoberajúce sa osobným rozvojom . V prvom rade je slovenská, je naša. Je písaná našou mentalitou pre našu mentalitu. Páči sa mi, že je pragmatická a zároveň mimoriadne ľudská. Nie sú v nej reklamné texty , ktoré sa na nás valia už asi z každého kúta a monitora. Text je vytlačený v príjemne čitateľnom štýle a veľkosti písmen.
Výborná kniha, ktorú sa oplatí prečítať. Sú v nej napísané veľmi zaujímavé myšlienky, ktoré stoja za to, aby sme o nich premýšľali a venovali sa im. Určite túto knihu odporúčam.
Martin Prodaj na sto stránkách dokázal zhustit esenci Cesty včetně velice konkrétních a každému dobře známých příkladů z našeho života. Text je živou naukou, je zřejmé, jak autor píše, co sám zažil, poznal a uskutečnil. Zvláště vzácné je to, že se autor odvážil nabídnout zcela konkrétní příklady a způsoby zvládání životních situací; dokázal skutečně přiblížit meditační a jiné techniky tak, aby eliminoval případné (a dnes již oprávněné) obavy z toho, že jde o nějaké New Age blouznění zavrhující zdravý rozum jako něco špatného
Obsah 1.kapitoly
MôJ SVET
- Work Life Balance
- Ako pracovať sám na sebe
- Sebareflexia a dôvera
- Sebadisciplína a ako sa k nej prepracovať
- Čím rozbíjať rutiny?
- Zmena prostredia
- Zmena na mikroúrovni
- Zmena na makroúrovni
- Zmena ľudí
- Zmena zvykov
Obsah 2.kapitoly
MôJ ČAS
- Požierači času
- Zbytočné nákupy
- Čakanie na druhých
- Nečakané a nepredvídané udalosti
- Dlhé telefonovanie
- Nezáväzné rozhovory
- Doprava a MHD
- Internet a PC
- Pozeranie TV
Obsah 3.kapitoly
Moje vnútro
- Vnútorný svet
- Povedz mi, čo čítaš a ja ti poviem, čo máš urobiť zo svojím životom
- Nechajte energiu, nech prúdi, alebo čo urobiť so starými vecami
- Ako si urobiť poriadok v sebe
- Meditácia
- Aký je život s meditáciou?
- Zakotvenie v realite, alebo máte všetkých päť pokope?
- Skrytá moc nič nerobenia
- Ticho v živote
- Kde nájsť ticho?
- Spiritualita v dnešnom svete?
Obsah 4.kapitoly
Moja práca
- Chvála podnikania
- Nájdite niečo, čo vás baví
- Nájdite niečo, v čom ste dobrí
- Nedajte sa odradiť okolím a pochybnosťami
- Najmite si kvalifikovaných poradcov
- Buďte pripravený na prekážky
- Vytvorte si finančnú rezervu
- Investujte do vybavenia
- Nastavte mechanizmy spätnej väzby
- Nesnažte sa o dokonalosť
- Vytýčenie cieľov
- Radšej malé, ako veľké
- Využívajte moderné médiá
- Web stránka
- Blog
- Word of mouth
- Svetielko na konci tunela
Ebook+Audiokniha+Webinár
Získajte tento digitálny produkt v zľave z 29,90 za 19,90,-EUR
V jednom balíčku máte 3 produkty:
- Ebook v rozsahu takmer 100 strán
- Audio kniha v rozsahu 4 hodín
- Webinár v rozsahu 50 minút
- Možnosť okamžitého stiahnutia
Work Life Balance je na prvý pohľad rovnicou o dvoch neznámych. Ale to nie je pravda, tak ako aj živote je mnoho oblastí, ktoré môžeme zlepšovať, tak aj práci je mnoho sfér, o ktoré sa môžeme starať. V práci strávime takmer tretinu života a preto je zásadné, aby sme sa tam cítili dobre, aby sme skrátka boli v práci v pohode. Ako sa tejto náročnej úlohy zhostiť, to si povieme v druhej časti podcastu Work Life Balance.
Vitajte v podcaste Work Life Balance. Podcaste ktorý vás bude učiť, inšpirovať aj provokovať, aby ste žili harmonický život, kde má miesto všetko, čo do pestrého života patrí.
Vyváženosť v živote-ako dosiahnuť rovnováhu?
„Prepáč, nemám čas. Ozvem sa ti inokedy.“ „Ospravedlňujem sa, mám stretnutie. Musím utekať!“ Každý z nás pozná tieto a im podobné frázy. Stretávame sa s nimi bežne a dokonca ich používame. Áno, je taká doba. Každý sa niekam náhli. Všetci máme veľa práce. Je to však...